乌海市海勃湾区第五小学开展青春期心理健康教育讲座

——刘桂英

       2018年乌海市精神卫生中心健康巡讲活动——青春期心理健康讲座于10月10日上午走进我校。由乌海市精神卫生中心的王仲兴主任在我校多媒体教室为五年级学生进行青春期心理健康教育专题讲座。

       2018年10月10日是第27个“世界精神卫生日”。今年我国世界精神卫生日主题是“健康心理，快乐人生”。

       青春期是由儿童向成人过渡的关键期，是身心快速发育的阶段，为引导学生正确对待青春期身体、心理的变化，避免青春期所引起的种种心理、生理困惑对学习和生活造成影响，使他们健康快乐地度过青春期。在活动过程中，王主任运用详实的数据资料、典型案例，分别围绕学生青春期的生理特征、心理变化、心理健康标准、如何养成良好的生活学习习惯等方面进行了详细、生动地讲解。

       讲座结束后王主任耐心细致的解答同学们青春期遇到的各种问题。

       整场讲座语言温馨、气氛和谐。虽然只有短短40分钟，但收到了较好的教育效果。同学们认为，讲座使他们更全面、深入地了解了青春期健康知识，解答了他们在成长中的困惑，帮助他们更快地适应青春期带来的身体、心理上的变化，同时也增加了安全防患意识，懂得了如何保护自己，做一个自信、自尊、自爱、健康、快乐的人。